bonjour a vous tous

ce dimanche matin pluvieux ne nous aura permis qu'une petite heure de pratique sur la plage du Mourillon

nous avons quand même pu revoir la forme du tigre en qi-gong , quelques applications martiales et la forme 24 une seule fois avant de devoir partir car la pluie reprenait

cette fois il n'y a pas de photos car le ciel était vraiment trop chargé pour que cela en vaille la peine

en tout cas je vous proposerai à partir de février ou mars une nouvelle scéance cette fois avec le beau temps , en tout cas je l'espère

a lundi bonne pratique à tous

amitiés

julien